Dans les coulisses du défi préparartoire Longueuil-Tremblant

Dimanche matin 

 

8h22 et le le 4^ième relais est complété! Plus qu’un seul relais et ils arriveront à Tremblant. Après avoir couru toute la journée et toute la nuit, ils peuvent commencer à sentir la victoire.

Vers midi, hier, pendant que certains d’entre vous était en train de dîner, magasiner, bruncher entre copines, l’équipe des Machines était rendue à leur 2^ième relais sur 5, longeant le bord de l’eau, près de Sainte-Dorothé. 

Le défi préparatoire se compose de 5 relais. Les relais se déroulent en différents paliers selon la vitesse de course de chacun. Les paliers varient de la lettre A à la lettre F (F étant le plus rapide). L’équipe des Machines est composée essentiellement de coureurs de paliers C à F. Catherine court dans le palier D pour l’instant. Habituée à un tempo plus rapide, elle pourrait facilement monter au palier E. Par contre, pour ce relais elle est restée dans le palier D. Certains d’entre vous se demandent pourquoi? Et bien la raison est simple; les temps semblaient plus difficiles. Les coureurs de ce palier ont fait  9,7km en 1h03 ... ce qui est considérer comme un peu lent. Ce tempo s’explique, car ils  ralentissent pour ceux qui semblent trouver ça difficile.... Et il y a le traffic aussi. Catherine est capable d’aller plus vite que ça et sous les suggestions de l’équipe, pour le prochain relais, si le tempo n’est pas plus vite, on lui a suggéré de monter de palier et de se rendre au E.

 

Tout le monde semble solide, et à l'aise. L'ambiance est bonne dans le VR et la solidarité est forte. Par contre, vers 22h hier, le moral semblait baisser, ça faisait déjà 17 heures que Les machines avaient quittées Montréal. Un des membres de l’équipe commençait à avoir mal au genou. Qu’est-ce qu’on fait quand un membre de l’équipe est blessé? Consultation immédiate chez la physio dans un autre VR. Heureusement, rien de trop grave pour notre participant, mais le verdict tombe…..il devrait tout de même arrêter la course. Comment arrêter quelqu’un presque au fil d’arrivée qui s’entraîne depuis plus de 3 mois pour cette étape cruciale? Pour ma part, je crois que c’est pratiquement impossible. C’est là que le nom « Esprit de corps » prend tout son sens.

En psychologie, que signifie « Esprit de corps »?

 

"On nomme esprit de corps la loyauté que l'on donne à ses pairs par rapport à la société, à la nation, ou aux croyances. Se sont les  expériences communes (positives ou négatives) qui donnent le sentiment d'être « à part ». 

Dans son sens positif, l’esprit de corps permet à une équipe sportive de mieux résister aux revers et ils se rapprochent alors de l'esprit d'équipe à un niveau plus profond »

Marc reprend le flambeau, en forme plus que jamais et il ne sent plus le mal de son genou. Une poussée d’énergie inattendue envahie tout son corps et le propulse tout au long du relais. On voit tout de même les commentaires sur facebook, lui dirent « pas de fierté mal placée sur le défi préparatoire, car regarder les autres courir jusqu'à NY et ne pas pouvoir faire un seul relais car on s'est blessé sur Longueuil - tremblant, c'est frustrant en titi. »

Dans un tel dilemme, on compte sur les autres et la synergie de l’équipe prend tout son sens.

On ne lâche pas! Vous êtes presque arrivés!

« Il y a une différence entre finir son défi et le réussir. J'ai le sentiment que vous êtes tous prêts à le réussir individuellement et collectivement. »

Vous pourrez obtenir les réactions des participants dans les prochains jours. De plus, découvrez le profil complet de Catherine sous peu.